Co mają ze sobą wspólnego baseball, koszykówka i paintball? Oprócz tego, że sporty te są dobrą zabawą w ciepły wiosenny dzień, stanowią one przyczynę prawie połowy wszystkich wizyt na pogotowiu w celu leczenia urazów oczu. Nowe badania wykazały, że około 30 000 osób w USA trafia co roku na ostry dyżur z powodu urazów oczu związanych ze sportem - a większość z nich to dzieci w wieku 18 lat lub młodsze.

Dobra wiadomość jest taka, że 90 procentom poważnych urazów oczu można zapobiec. Allied Eye i American Academy of Ophthalmologists (AAO) wzywają trenerów, sportowców i rodziców do podjęcia kroków w celu ochrony przed urazami oczu związanymi ze sportem. Jaki jest najlepszy sposób na zapewnienie bezpieczeństwa oczom Twoim i Twojej rodziny? Czytaj dalej!

Które sporty i sprzęt powodują najwięcej urazów oczu?

Prawie każdy sport niesie ze sobą pewne ryzyko urazu oka, ale niektóre są bardziej ryzykowne niż inne. Według AAO, wiodące przyczyny urazów oczu związanych ze sportem są, w kolejności:

1. Koszykówka
2. Baseball
3. Softball
4. Karabiny airsoft
5. Pistolety na pelety
6. Racquetball
7. Hokej

Sporty walki, takie jak pełnokontaktowe sztuki walki i boks, niosą ze sobą wysokie ryzyko poważnych, oślepiających urazów oczu. Niestety, wielu sportowców uprawia te i inne sporty o dużej sile uderzenia, nie zdając sobie sprawy z ryzyka dla oczu.

Jakie są najczęstsze urazy oczu związane z uprawianiem sportu?

Urazy oczu związane z uprawianiem sportu obejmują zarówno drobne stłuczenia, jak i poważne, zagrażające widzeniu uszkodzenia. Urazy oczu, które mogą się zdarzyć podczas uprawiania sportu to:

• Stłuczenia powieki (czarne oko)
• Otarcia rogówki
• Krwawienie w oku
• Oderwanie siatkówki
• Złamania oczodołu

Jak chronić oczy podczas uprawiania sportu

Istnieje jeden prosty krok, który możesz podjąć, aby zapobiec większości urazów oczu związanych z uprawianiem sportu: noś ochronę oczu, która spełnia wymogi bezpieczeństwa obowiązujące w danej dyscyplinie sportu. Zwykłe okulary lub okulary przeciwsłoneczne nie zapewniają odpowiedniej ochrony przed urazami spowodowanymi uderzeniami lub odłamkami. W rzeczywistości, zwykłe okulary mogą spowodować jeszcze większe obrażenia oczu, jeśli pękną lub roztrzaskają się przy uderzeniu.

Standardy ochrony oczu w sporcie są zazwyczaj ustalane przez organ zarządzający daną dyscypliną sportu i/lub Amerykańskie Towarzystwo Testów i Materiałów (ASTM). Szukaj wizjerów, osłon twarzy i okularów z certyfikatem ASTM, zaprojektowanych specjalnie do uprawianej przez Ciebie dyscypliny sportu. Soczewki poliwęglanowe są rodzajem nietłukącego się plastiku i stanowią idealny rodzaj ochrony oczu podczas gry w koszykówkę, sporty rakietowe, piłkę nożną i hokeja na trawie.

Ochrona oczu jest szczególnie ważna, jeśli masz już utratę wzroku w jednym oku. Zapytaj swojego okulistę o radę, czy powinieneś uczestniczyć w sportach o dużym natężeniu ruchu. Jeśli odpowiedź brzmi "tak", należy dokładnie przestrzegać jego zaleceń dotyczących ochrony oczu.

Należy pamiętać, że widzowie również powinni być świadomi zagrożeń podczas uczestnictwa w wydarzeniach sportowych. Piłki, kije, latające przedmioty, a nawet zawodnicy mogą w każdej chwili znaleźć się na trybunach.

Co robić w przypadku wystąpienia urazu oczu?

Nawet jeśli uraz oka wydaje się niewielki, należy natychmiast skontaktować się z okulistą lub udać się na pogotowie. Niektóre poważne problemy mogą nie być widoczne na początku, a opóźnianie pomocy medycznej może spowodować trwałą utratę wzroku.

Chociaż nigdy nie należy podejmować prób samodzielnego leczenia poważnego urazu oka, AOO dostarczyło pomocnych informacji na temat rozpoznawanie i leczenie urazów oczu. Należy unikać następujących działań, ponieważ mogą one pogorszyć stan urazu oka.

Nie należy:

• Pocierać oka.
• wywierać nacisku - nawet lekkiego - na zranione oko.
• Próbować usuwać obcych przedmiotów, które utknęły w oku lub oczodole.
• Stosować kropli do oczu lub innych leków.
• Zażywać aspiryny, ibuprofenu lub innych leków przeciwzapalnych, ponieważ mogą one zwiększyć krwawienie.

Jak zawsze, Allied Eye jest tutaj dla wszystkich Twoich potrzeb związanych z badaniem oczu. Zadzwoń lub wyślij SMS-a na numer (423) 855-8522 aby umówić się na wizytę z Dr. Matzkin lub Dr. Herron. Martwisz się o COVID? Przeczytaj nasz protokół COVID-19, aby dowiedzieć się więcej o naszym proaktywnym podejściu do zapewnienia Ci bezpieczeństwa!